七个星期五手表的使用寿命与佩戴者是否正确使用和保养手表有关，机械表送修最常见的状况，是进水和碰撞。机械表除非标示具有防水功能，否则千万要避免表壳进水，破坏力很强。海水更是碰不得，手表的防水胶圈，经过一整年汗水、灰尘等种种不可避免在因素的磨损，必须换新的防水圈，否则即不具有防水的功能。
　　防碰撞机械表是靠机械齿轮及发条的带动而运转，转动难免产生磨擦，为减低零件磨损率必需加油、润滑。定期检查非常重要，每三年需作一次彻底的清洗、保养。日常手表清洁可以自己动手，软毛刷沾清洁液刷洗表带，最后以清水冲净即可。有防水功能的表壳亦可用这种方式清理。因为汗垢、灰尘等即使细微得无法察觉，实际上仍然不断累积，如不及时清理表带会生锈、或脆化。表蒙上如有擦痕，可涂少许牙膏，然后再用棉球来回擦拭，表蒙会光亮如新。
　　柄头应保持压入或拧紧的状态，平时应注意调整时间后一定确实锁紧各个防水头。不能在水下或潮湿的情况下使用。内置密封垫会因日常使用而自然恶化，防水性不是永久的。应该每年检查一次，
　　保护您的七个星期五手表不受震动，高温，强热，快速冷却，化学药品和机械磨损的影响。