在保养手表机芯时，需要定期进行清洗。由于手表在佩戴过程中会不可避免地接触到汗水、灰尘等杂质，这些杂质会在机芯内积累，影响其正常运行。建议每隔一段时间，将手表交给专业的手表维修机构进行清洁。他们会使用特殊的清洗剂和仪器，将机芯中的污垢彻底清除，确保其运行的顺畅。

要注意避免手表机芯长时间处于高温或低温环境中。高温会使机芯内的润滑油变稀，低温则会使其变稠，从而影响机芯的工作。当手表暴露在高温环境下时，尽量取下手表，放置在阴凉处。同时，在冬天佩戴手表时，也要避免暴露在极寒的气候中，以防冻结机芯内的润滑油。保持机芯在适宜的温度范围内，可以有效地保护其运行状况。

第三，正确的使用手表也是保养机芯的关键。在佩戴手表时，避免剧烈的运动和碰撞，以免对机芯造成损坏。尽量避免将手表与硬物或化学制品接触，以免对机芯表面或内部零件造成腐蚀。不要频繁地调整时间、日期等功能，以防出现操作不当导致的故障。

手表的防水功能也需要特别注意。如果手表具备防水功能，可以在适当的场合佩戴，但需要避免在热水浴、热水气泡中使用。特别是在水下运动或接触大量水分的场合，建议取下手表以免进水损坏机芯。如果手表不具备防水功能，一定要避免与水接触。

定期维护也是保养手表机芯的重要环节。即使手表正常运行，也应定期将其送至维修机构进行维护。他们会检查机芯内部的零部件是否磨损、润滑油是否需要更换等，并进行相应的维修和保养。这样可以保证机芯的正常工作和使用寿命。

科学的手表机芯保养方法包括定期清洁、避免极端温度、正确使用、注意防水以及定期维护。只有经过科学保养，才能保证手表机芯的正常运转，延长手表的使用寿命。