第一呢，我们得了解海鸥手表的基本构造与运行原理。海鸥手表主要分为机械表和自动机械表两大类。机械表需通过每日或定期手动上紧发条才能持续运行，而自动机械表则依靠佩戴者的手腕运动上链运行。这意味着，在长期不佩戴的情况下，自动机械表的能量储备会逐渐耗尽，最终导致手表停摆。

一般来说，海鸥自动机械表在完全上链的情况下，可以持续运行约40至50小时左右。如果超过这个时间手表没有受到相应的“运动刺激”或手动上链操作，则可能会停止运行。但这只是一个大致的数值，具体的运行时间还会受制表工艺、机芯型号以及手表维护状况等因素的影响。

如果手表停止运作，不必过于担心。因为自动机械表的设计初衷则是“自动”的——只要重新佩戴并上链即可恢复正常工作。为此，保养和维护显得尤为重要。定期的保养不仅能延长手表的使用寿命，还能确保时间的走时准确度。

保养自动机械表无非是两个方面。一是需要定期手动上链，即使不经常佩戴，每隔几天也需要上链一次，保持机芯的动力储存。二是日常使用时应避免剧烈运动和潮湿环境，这些因素都会对手表内部精密的机械结构造成负面影响。定期送到专业的维修店进行检查和润滑也是不可忽视的。

至于机械表的保养，更为简单。每天上链一次，确保其动力充足。在不佩戴的情况下，每周至少上链一次，以防止机芯的润滑油干涸、齿轮生锈。同样，避免剧烈震动和潮湿环境也是必要的。

除了保养，如何存放也是一个不可忽视的方面。将手表储存在干燥、恒温的环境中，用防尘布或专用手表盒进行保护，以免手表受潮、受力外伤。当手表长时间不佩戴时，也可以使用自动上链盒，这种装置可以模拟手腕运动，为自动机械表持续提供动力，从而避免手表停摆。