第一呢，冷静下来。很多人在发现手表发条弹出后会不知所措，尤其是对于那些对手表内部结构不了解的人来说。此时，最重要的是保持冷静，不要急于拆开手表。错误的操作可能会导致内部零件损坏，增加维修难度和费用。

接下来，需要找到一个合适的工具。针对雷达手表这种高级机械表，使用专业工具进行操作显得尤为重要。如果没有专业工具，建议不要轻易操作，以免造成不必要的损坏。最好的办法是准备一套小巧的螺丝刀和镊子，将其用于拆卸和修理手表的发条部分。

在你准备好工具后，第一呢需要将手表背盖打开。这一步需要小心谨慎，避免划伤表壳。找一个无尘的工作环境，确保拆卸过程中不会有灰尘或污物进入手表内部。如果你不清楚如何打开手表背盖，不妨查阅手表的使用说明书或者在网上寻找相关教程。

打开背盖后，找到发条位置。发条通常位于手表机芯的中央，呈现出螺旋状的形态。使用镊子小心地将发条复位到原来的位置，确保其紧密贴合。拆卸和复位过程需格外小心，防止发条再次弹出或损坏机芯的其他部分。

如果你发现发条已经出现损坏或无法复位的情况，建议此时停止自行维修。高端手表如雷达表，内部结构较为复杂，自行修理可能引发更严重的问题。因此，最好将其交给专业的维修人员进行处理。他们有专业的设备和经验，能够迅速解决问题，并确保手表的精度和寿命不受影响。

另外，平时在使用手表的过程中，也需要注意保养和维护。手表需要定期进行保养，特别是机械手表，内部零件磨损需要及时处理。根据使用说明书的建议，定期为手表上发条，可以有效延长其使用寿命。此外，避免手表受到剧烈碰撞或者暴露在极端环境中，也是保护手表的重要措施。